五趾鞋

話說我穿五趾鞋也穿了五年有了，一開始是看了 "Born to run" 這本提倡赤腳跑的書，想說赤腳跑看看能不能來減緩足底筋膜炎的痛苦．結果練一陣子，不再有起床腳著地後腳底痛到站不住的現象，後來就開始穿來跑半馬，當一般鞋子在穿了．

雖然也常被指指點點，但是，腳不痛較重要．